Про мене
Твої захоплення у житті, як любиш проводити час?
Спілкування з фруктовими людьми, спільне проведення часу (по можливості), подорожі, рух, активність, вишивка картин хрестиком, вилазки на природу з дітьми, хайкінг, плавати в теплому морі, ходити по піску, засмагати ☀️
Вчити мови, зараз освоюю шведську
У якій сфері ти зараз працюєш, чим займаєшся?
Працюю кухарем по основним стравам та веган глютен фрі випічці у вегетаріанському кафе
Якого типу харчування ти зараз тримаєшся, чи п'єш воду?
Фрукти 100%, воду не п'ю
З якого року/місяця ти на такому типі харчування?
У лютому 2023 року почала перехід на фрукти (98% фрукти), З 20.01.2024 на фруктах only
Що привело тебе до такого способу харчування, що надихнуло?
Прагнення жити повноцінне, здорове, щасливе життя. Надихнули Діма Кутний, Софі Шайн, Артем Кушнарьов
І що продовжує надихати зараз?
Моє ідеальне самопочуття, спокійний стан психіки та фізики, відображення у дзеркалі, про яке і не мріяла 😍
Які в тебе були складнощі на цьому шляху?
Відсутність підтримки з боку близьких, відсутність однодумців поряд, спокуса їжею дітей, відсутність інфраструктури фруктових закладів
При зміні харчування, що змінилося у тебе в житті - в самовідчуттях, в особистому оточенні, у соціальній сфері, у роботі?
Зникла якась втома, онлайн спілкуюся виключно з фруктоїдами (звільнила своє інфополе від непотрібного), куди б не прийшла - скрізь пригощають фруктами, друзі та близькі на звичайному харчуванні стали їсти НАСІЛЬШЕ більше фруктів! На роботі роблю величезний фруктовий салат на обід, яким захоплюється мій бос, колеги, відвідувачі
Що змінилося, що стало краще чи гірше. Як ти фізично почував себе раніше і тепер?
Якісь проблеми зі здоров'я зникли. Ідеальна вага, форма, самопочуття, зовнішність
Пішли набряки, хрускіт у колінах, біль у спині, головний біль, ПМС, дискомфорт під час циклу
Ідеальні міцні нігті, зуби, пишне волосся
Як проходив період переходу на фрукти на самому початку? З якого харчування ти вирішив стати фрукторіанцем? В один день чи цей шлях розтягнувся?
На початку їла багато зелені в салатах та ферментовані овочі (помідори, огірки, капусту), була залежність від солі.
Довгий час була на віганстві без глютену.
Цей шлях розтягнувся на рік.
Яка в тебе глибинна мотивація залишатися на фруктах чи твоєму типі харчування?
Проживати це життя в кращому стані та самопочутті!
Твоя місія у житті
Нести світло фруктів у люди!
Твій головний життєвий девіз
Поки ти живий, можеш усе!
Яку пораду даси людям, які хочуть перейти на фрукти, але не наважуються чи не виходить?
Оточити себе фруктоїдами і все впізнавати та отримувати відповіді на свої запитання
Твій улюблений фруктовий рецепт чи улюблені фрукти
Огірки спагетті мариновані в лимонний сік з перцем чилі.
Всі фрукти обожнюю
Важливіше чим хочеш ще поділитися
Щаслива бути частиною родини urbanfruitarian! Творимо фруктову історію разом, рідні 💚