Про мене
Твої захоплення у житті, як любиш проводити час?
Люблю багато гуляти займатися спортом
У якій сфері ти зараз працюєш, чим займаєшся?
Я працюю в будинку престарілих
Чи поділяєш ти філософію фрукторіанства, навіть якщо твоє харчування зараз складається не лише з плодів?
Я вважаю що фрукти плоди для нас краще що може бути
Якого типу харчування ти зараз тримаєшся, чи п'єш воду?
Я харчуюсь плодами, іноді буває сік селери
З якого року/місяця ти на такому типі харчування?
Мій шлях у харчуванні розпочався у 2017 році, коли я стала вегетаріанкою. Згодом мені захотілося більшого очищення, і я спробувала голодування по Марві Оганян. Цей досвід надихнув мене на перехід до сироїдіння
Спочатку я включала до раціону горіхи, але вони мені не підійшли, і я продовжила сироїдити без них. Через якийсь час я відкрила для себе підхід Медікал Медіум. Він мені настільки відгукнувся, що знову стала вегетаріанкою, але з упором на сирі продукти. Варена їжа з'являлася в моєму раціоні дуже рідко
Періодично я намагалася перейти на фруктове харчування. Іноді мені вдавалося, але потім траплялися відкати, і я поверталася до колишнього раціону. І ось 2024 року, у жовтні, я зробила цей крок знову — і цього разу залишилася. Зараз моє життя наповнене фруктами, і я з вдячністю та радістю йду цим шляхом
Що привело тебе до такого способу харчування, що надихнуло?
Це харчування, а точніше спосіб життя, надихнув мене. Змінилося багато всередині, і, звичайно ж, покращало здоров'я
І що продовжує надихати зараз?
Здоров'я та спосіб життя
Які в тебе були складнощі на цьому шляху?
На цьому шляху у мене, звісно, були складнощі — насамперед із родичами, не з родиною. Чоловік завжди мене підтримував, а от із іншими родичами виникали проблеми. Зараз все добре: мама сказала, що головне, щоб я собі не зашкодила.
При зміні харчування, що змінилося у тебе в житті - в самовідчуттях, в особистому оточенні, у соціальній сфері, у роботі?
Звісно. З переходом на таке харчування багато що змінилося. Хтось із людей пішов із мого життя, а хтось новий до нього увійшов
Що змінилося, що стало краще чи гірше. Як ти фізично почував себе раніше і тепер?
Змінилося багато. Здоров'я стало краще, фізично я стала міцнішою. На початку переходу, звичайно, були труднощі, але зараз мені просто хочеться радісно пурхати, бігти, творити, робити та створювати
Як проходив період переходу на фрукти на самому початку? З якого харчування ти вирішив стати фрукторіанцем? В один день чи цей шлях розтягнувся?
В один день із жовтня
Яка в тебе глибинна мотивація залишатися на фруктах чи твоєму типі харчування?
На все життя
Твоя місія у житті
Моя місія – показати людям, що плоди – це найважливіше харчування для нас. Своїм прикладом хочу передати дітям розуміння цінності такого способу життя. Плоди змінюють нас на краще
Твій головний життєвий девіз
Плоди живлять тіло, очищають душу та наповнюють життя світлом
Яку пораду даси людям, які хочуть перейти на фрукти, але не наважуються чи не виходить?
Хоча б один тиждень варто спробувати харчуватися плодами та фруктами — і тоді можна відчути велику різницю
Твій улюблений фруктовий рецепт чи улюблені фрукти
Авокадо, манго, помідори, мій рецепт салат обожнюю його огірка авокадо лимон зістрибнути. Чилі
Важливіше чим хочеш ще поділитися
Від щирого серця дякую всім, хто підтримав мене на шляху фруктового харчування. Я щаслива, що доля звела нас