Макс Легаєв

Народився 14 квітня 1985 р., Росія
Проживаю: Росія
Їм тільки плоди, воду пити не доводиться
Чи не одружений, є дитина

Instagram
Telegram

Головний девіз:
Іди та роби!

Місія у житті:
Зростання

Стать: Чоловічий

Країна: Росія

Про мене

Про мене

Твої захоплення у житті, як любиш проводити час?
Робити гроші

У якій сфері ти зараз працюєш, чим займаєшся?
Режисер постановник, спеціаліст з комп'ютерної графіки

Якого типу харчування ти зараз тримаєшся, чи п'єш воду?
Їм лише плоди, воду пити не доводиться

З якого року/місяця ти на такому типі харчування?
З 2019

Що привело тебе до такого способу харчування, що надихнуло?
До подібного харчування мене привів пошук виходу з того стану, в якому я прибував, а надихнула природність, простота, логіка.

І що продовжує надихати зараз?
Позитивний ефект. Вибір зроблений питань не маю ✔️

Які в тебе були складнощі на цьому шляху?
Я був одружений, я був із маленьким доходом. Спілкування із більшістю друзів закінчилося. Мене спіткало розлучення з дівчиною - дружиною. Втрата майнових накопичень, поодинокі зустрічі з дитиною

При зміні харчування, що змінилося у тебе в житті - в самовідчуттях, в особистому оточенні, у соціальній сфері, у роботі?
Самопочуття відмінне, на роботі все ок

Що змінилося, що стало краще чи гірше. Як ти фізично почував себе раніше і тепер?
Стало краще – відсутність головного болю, простудних захворювань, занепокоєнь у животі протягом усіх років фруктового харчування. Збільшення витривалості у будь-яких активностях

Як проходив період переходу на фрукти на самому початку? З якого харчування ти вирішив стати фрукторіанцем? В один день чи цей шлях розтягнувся?
Період переходу проходив дуже цікаво, у перші 3 місяці відбулася втрата ваги на 17 кілограм.

Яка в тебе глибинна мотивація залишатися на фруктах чи твоєму типі харчування?
Вибір на користь тільки фруктів зроблений. Зайнятий іншими справами. Думати про іншу якусь їжу не доводиться

Твоя місія у житті
Зростання

Твій головний життєвий девіз
Іди та роби!

Яку пораду даси людям, які хочуть перейти на фрукти, але не наважуються чи не виходить?
Іди і роби!

Твій улюблений фруктовий рецепт чи улюблені фрукти
Дуріан, манго, авокадо, помідори