Про мене
Твої захоплення у житті, як любиш проводити час?
Сноуборд, плавання, танці. Вивчаю мови, люблю читати кіно. Подорожі, туризм, гори. Малювати. Я художник
У якій сфері ти зараз працюєш, чим займаєшся?
Своя студія інтер'єрного та фасадного декоративного розпису, мозаїка. Нині працюю реставраційним художником у головному храмі Мормонів, у Юті
Чи поділяєш ти філософію фрукторіанства, навіть якщо твоє харчування зараз складається не лише з плодів?
Так, абсолютно
Якого типу харчування ти зараз тримаєшся, чи п'єш воду?
85% фруктів. Іноді зелень. П'ю воду. Разом із проектом хочу перейти на 100% плоди
З якого року/місяця ти на такому типі харчування?
Серпень 2024
Що привело тебе до такого способу харчування, що надихнуло?
Бажання бути молодою, красивою та здоровою та жити в тілі, яке дала мені природа. Бажання жити відповідно до своєї природи та можливостей
І що продовжує надихати зараз?
Моє самопочуття, моя зовнішність. Артем Кушнарьов та Марина Дебошир. Ті, хто вже попереду мене на цьому шляху та їх результати
Які в тебе були складнощі на цьому шляху?
Соціальні установки на споживання якихось продуктів; ритуали та традиції. Прихильність емоційна до певних уподобань
При зміні харчування, що змінилося у тебе в житті - в самовідчуттях, в особистому оточенні, у соціальній сфері, у роботі?
Безліч енергії. Тонко відчуваю свій організм. Радісний настрій. Легкість. Здоров'я міцне
Що змінилося, що стало краще чи гірше. Як ти фізично почував себе раніше і тепер?
Легкість тіла. Емоційна стабільність. Якість шкіри та волосся. Відсутність неприємних запахів поту та з рота
Як проходив період переходу на фрукти на самому початку? З якого харчування ти вирішив стати фрукторіанцем? В один день чи цей шлях розтягнувся?
Поступово забираючи продукти один за одним, починаючи з м'яса. Цукор і борошняне для мене найскладніше
Яка в тебе глибинна мотивація залишатися на фруктах чи твоєму типі харчування?
Стати 100% повноцінним та здоровим організмом. Без емоційних та гормональних збоїв та хвороб та мутацій
Твоя місія у житті
Примножувати красу у світі! Через мої картини, розписи та мозаїки, які я створюю
Твій головний життєвий девіз
Якщо дуже захотіти, можна у космос полетіти! Сила Мрії
Яку пораду даси людям, які хочуть перейти на фрукти, але не наважуються чи не виходить?
Слухати свій організм і помічати його стан після фруктів і після іншої їжі. Все само собою стане ясно
Твій улюблений фруктовий рецепт чи улюблені фрукти
Кавун! Грейпфрут та яблука. А взагалі – вибирати те, що за сезоном. Тіло завжди підкаже, чого йому хочеться
Важливіше чим хочеш ще поділитися
Хочеться додати, що харчування впливає на наш настрій, прийняті рішення, кількість енергії та якість життя. Це надто важлива змінна, щоб легковажно до неї ставитися!