Тамара Кеткуті

Народилася: 23 лютого 1993, Росія - маленьке село (Іванівська обл)
Проживаю: на 2 країни між Мальтою та Грецією
Тип харчування: Їм тільки плоди (воду не п'ю)
Одружена

Instagram
Telegram

Головний девіз:
Я - це найголовніше))

Місія у житті:
Жити щасливо і отримувати задоволення))

Стать: Жіночий

Країна: Мальта

Країна: Греція

Про мене

Про мене

Твої захоплення у житті, як любиш проводити час?
Активний спосіб життя, обов'язково спорт

У якій сфері ти зараз працюєш, чим займаєшся?
Сфера нерухомості

Чи поділяєш ти філософію фрукторіанства, навіть якщо твоє харчування зараз складається не лише з плодів?
Так, я харчуюсь лише плодами вже 3 рік (йшла до цього 7 років). Повністю поділяю теорію фрукторіанства

Якого типу харчування ти зараз тримаєшся, чи п'єш воду?
Воду не п'ю, їм тільки плоди

З якого року/місяця ти на такому типі харчування?
З 2023 року фрукти та зелень
З 2025 тільки плоди

Що привело тебе до такого способу харчування, що надихнуло?
Колись надихнув Роман Міллванов і потім уже дісталася Діми Кутного 😁

І що продовжує надихати зараз?
Самопочуття та рівень енергії

Які в тебе були складнощі на цьому шляху?
Були зриви, звичайно ж, але як тільки знайшла свою справу - все припинилося

При зміні харчування, що змінилося у тебе в житті - в самовідчуттях, в особистому оточенні, у соціальній сфері, у роботі?
Все життя змінилося і продовжує змінюватися (тут можна дуже багато перераховувати)

Що змінилося, що стало краще чи гірше. Як ти фізично почував себе раніше і тепер?
Були проблеми зі шлунком, з кишечником, з вагою, зі шкірою, часті головні болі, депресії тощо. Все пішло

Як проходив період переходу на фрукти на самому початку? З якого харчування ти вирішив стати фрукторіанцем? В один день чи цей шлях розтягнувся?
Я спочатку різко перейшла на сироїдство, а потім довгий час були відкочені. На цьому шляху я вже більше 7 років, проте мені вдалося прийти до того, щоб на 100% комфортно почуватися на фруктовому харчуванні

Яка в тебе глибинна мотивація залишатися на фруктах чи твоєму типі харчування?
Відмінне самопочуття та як наслідок щасливе життя

Твоя місія у житті
Жити щасливо і отримувати задоволення))

Твій головний життєвий девіз
Я - це найголовніше))

Яку пораду даси людям, які хочуть перейти на фрукти, але не наважуються чи не виходить?
Думаю, що треба зрозуміти навіщо і не боятися експериментів

Твій улюблений фруктовий рецепт чи улюблені фрукти
1. Авокадо 2. Дуріан 3. Кавун - топ 3))

Важливіше чим хочеш ще поділитися
А я просто хочу подякувати вам, що розвиваєте цей напрямок!! Це круто!))