Про мене
Твої залучення в життя, як любиш проводити час?
Люблю тренуватися, читати книги, дивитися серіали на англійській мові, дивитися прекрасно, ходити в театри, було багато залучених езотерикою (сейчас особливо немає), коли-то виступав на інтернет-радіо, блогер - знімаю ролики на YouTube про фрукти і не тільки, пишу свої думки в Telegram і не тільки
В какой сфере ты сейчас трудишься, чем занимаешься?
Учитель історії в частній школі (Епишкола), релігіовед-аспірант
Розділяєш чи ти філософію фрукторианства, навіть якщо твоє харчування зараз складається не тільки з плодів?
Так, повністю розділяю і практикую
Якого типу харчування ти зараз придержуєшся, п'єш чи воду?
100 %-е ФЕ, вода не п'ю
С какого года/месяца ты на подобном типе питания?
З середини 2020 року на пескетаріанство
З середини 2021 року на сирождении
З середини 2022 року на фруктах. По початку були осознанные срывы (примерно 1 раз в місяць)
З лютого 2024 року на чистих плодах
Що привело тебе до подібного образу харчування, що вдохновило?
Тяжёлые проблемы со здоровьем. Вдохновил Милованов. А взагалі на сыроедение вдохновил Зеланд
И что продолжает вдохновлять зараз?
Мои улучшения в здоровье, Дима Кутный и куча других фруктов
Які у вас були складності на цьому шляху?
На початку були сриви психологічного характеру. Але по принципу Кутного (95 %-е ФЕ) досить швидко від них вибавився
При зміні харчування що помінялося у тебе в житті - в самоощущениях, в особистому середовищі, в соціальній сфері, на роботі?
Поменялось все. Отношение к людям и людям ко мне. Я став більш сильним і здоровим психологічно. Легко зосередити увагу на чому-небудь. Появилось більше уважень і любові до себе
Що змінилося, що стало краще або хуже. Як ти себе фізично відчував раніше і тепер?
Было багато проблем зі здоров'ям. У мене було 3 операції підряд - апендицит, варикоцеле і пневмотакс. Моє самопочуття було жахливим. Кожен день болело все тело. Особливо мучало життя і часте сечовипускання (фіброз предстательной залози). Я навіть виписували тяжёлые ліки, щоб я просто міг уснути, а не сидеть в туалеті повністю, вставая через кожен час, а іноді і частіше. На СЕ і ФЕ уйшло кучу хвороб - простатит, гастрит, деуденіт, колит, срк, носокапельна залежність, головні болі часті, часті простудні захворювання, остеохондроз, геморой і проблеми зі зрением
Як проходив період переходу на фрукти на самому початку? З яким харчуванням ти вирішив стати фрукторіантом? В один день або цей шлях растянулся?
Как писал не за один. Когда понял, что срывы не избежаны пошёл по принципу не можешь победить - возглавь! Переходил с СЕ
Яка у вас глибока мотивація залишатися на фруктах або на вашому типі харчування?
Хочется бути здоровим, добре виглядати і отримувати задоволення від кожного прожитого дня
Твоя місія в житті
Просвещать людей
Твій головний життєвий девіз
Просто зробіть це!
Яка порада дашь людям, які хочуть перейти на фрукти, але не вирішуються або не отримуються?
Неважливо, скільки разів ви збувалися - просто ідіте далі, не дивіться ні на що і більше спілкуйтеся з темами, у кого вийшло
Твій любимый фруктовий рецепт або любимые фрукты
Всі фрукти улюблені, але особливо виділяють: личи, лонган, манго, виноград, арбуз і томати
Важное, чем хочешь еще поделиться
Сделав лучше себя - мы делаем лучше этот мир!